บริหารหน้าเรียวเร่งด่วน ด้วยเทคนิคขั้นเทพ

อย่างรวดเร็ว เพราะฉะนั้น บทเรียนข้อนี้เท่ากับสอนให้รู้ว่า อย่าพึ่งพาน้ำตาลเป็น บริหารหน้าเรียว แหล่งพลังงาน อย่าง ฉาบฉวย บุหรี่แต่ละมวนมีสารพิษกว่า 4,000 ชนิด และกระแสเลือดได้นำสารพิษ เหล่านั้นลงลึกไปทำลายถึงชั้นผิวหนังแท้ แต่ษ่ต้องพิสูจน์ถึงผิวหนังชั้นล่างหรอก ทําหน้า v shape นะคะ เพราะแค่มองสภาพผิวภายนอกด้วยตาเปล่า ก็รู้ได้แล้วว่าใครสูบบุหรี สังเกตได้งายๆ ว่า คอบุหรี่ทั้งหลายจะมีริ้วรอยรอบดวงตาและมุมปากมากกว่าปกติ วิธีบริหารหน้าเรียว และสีผิวจะหม่นหมองจนค่อนไปทางสีอมเทาซีดๆ อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์บางกลุ่มเชื่อว่าพวกเขาค้นพบ สาเหตุที่ทำให้คนสูบบุหรี่ดูแก่กว่าคนที่ษ่สูบ ซึ่งมีผลการศึกษาของผู้เชี่ยวชาญด้าน บริหารหน้าเรียว ผิวหนังกลุ่มหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน The Lancet เมื่อ 2 ปีก่อน ระบุว่า การสูบบุหรี่จะ กระตุ้นการทำงานของจีนที่ผลิตเอนไซม์ชนิดหนึ่งขึ้นมาทำลายคอลลาเจนในผิว และกระบวนการนี้เองที่ทำให้ผิวเริ่มหย่อนยานและม็้ริ้วรอย

ถ้าคุณยังสูบบุหรี่ต่อไป ไม่ว่าจะลงทุนไปกับสารพัดวิธีต่อต้านริ้วรอยมาก บริหารหน้าเรียว แค่ไหน ก็เป็นได้แค่เรื่องสูญเปล่า เพราะะนั้น ทางออกที่ได้ผลเพียงอย่างเดียวคือ เลิก บุหรี่

บริหารหน้าเรียว

ทำให้หน้าเรียว แอลกอฮอล์เป็นทั้งสารพิษ เนละตัวการทำให้เส้นโลหิตโป่งพอง แต่ถ้าคุณดื่ม เป็นประจำในปริมาณน้อยๆ ก็จะช่วยให้ผิวดูมีชีวิตชีวา เพราะแอลกอฮอล์ทำให้ หลอดเลือดผ่อนคลาย และขยายเส้นเลือด ทำให้เลือดสามารถไหลเวียนไปหล่อ เลี้ ยงผิวได้มากขึ้น และปรากฏเป็นผิวศอมแดง แต่อย่าเพิ่งชะล่าใจ เพราะ บริหารหน้าเรียว แอลกอฮอล์ยังมีความสามารถในการทำร้ายคุณได้หลายรูปแบบ ตั้งแต่ทำลาย วิตามินและสารอาหารต่างๆ ในผิว รวมถึงบั่นทอนศักยภาพในการขจัดของเสยของ วิธีทำให้หน้าเรียว ตับ และถ้าตับของเราไม่สามารถขจัดสารพิษออกไปได้อย่างหมดจด ก็จะ ส่งผลให้ผิวเริ่มเหลืองซีด vava

ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณพอเหมาะ อย่าให้เกินวันละ 3 หน่วยสากล หน้าเรียวเล็ก และควรมีวันปลอดแอลกอฮอล์อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง นอกจากนั้น คุณ สามารถ รมประสิทธิภาพวารล้างพิฑองตับได้ด้วยการรับประทาน Mllk Thlstle บริหารหน้าเรียว ครั้งละ 1 เม็ด ซึ่งเป็นสมุนไพรสกัดที่อุดมไปด้วยวิตามิน และยังจัดเป็นสารต้าน อนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงในแง่ของการขจัดอนุมูลอิสระออกจากผิวพรรณอีก ด้วย

สภาพผิดของเราตอนสูงวัยจะดูดีแค่ไหน ขึ้นอยู่กับ หน้าเล็กลง การปกป้องดูแลผิวมากกว่าเรื่องของกรรมพันธุ์ โดยเฉพาะ วิธีทำให้หน้าเล็กลง รังสียูวี (อัลตราไวโอเลต) ถือเป็นตัวการทำลายผิวที่ร้ายแรงติด อันดับเลยทีเดียว และถ้าปราศจากเกราะป้องกันภายนอก ผิดเราจะพยายามสร้าง เกราะป้องกันตัวเองด้วยการก่อตัวหนาขึ้นและสร้างเซลล์เม็ดสีที่เข้มขึ้น (เมลานิน) ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีที่เกิดจากรังสียูวีเอ และยูวีบี นี่เองที่ส่งผลให้คุณแก่ ก่อนวัย ก็ได้มากถึง 80 เปอร์เซ็นต์) แถมยังได้ความเล่ยงต่อมะเร็งผิวหนัง พ่วงมา ทําไงให้หน้าเรียว พร้อมกับสภาพผิดที่ดูทรุดโทรมษ่แพ้กระเป๋าหนังเก่าๆ อีกด้วย ยังมีเตียงอบผิวอีกอย่างที่หลายคนใช้แทนการอาบแดดอย่างประมาท โดย ไมทราบว่าเป็นอันตรายต่อผิวยิ่งกว่าแสงอาทิตน์จริงๆ เสียอีก เพราะแสงไฟจาก เตียงอาบแดดมีรังลยูวีเอเพียงชนิดเดียว จึงสามารถทะลุทะลวงลงdูชั้นผิวที่ลึกขึ้น บริหารหน้าเรียว ได้ดีกว่าแสงอาพิตนที่มีทั้งรังสียูวีเอและยูวีบีปะปนกัน ร๊ษbค้ใข พยายามหลบแดดให้มากที่สุด ควบคู่กับการใช้ผลิตภัณฑ์ปัองกัน แสงแดดที่มีค่าปกป้องไม่ต่ำกว่า sPFI5 เป็นประจำทุกวัน เพื่อช่วยให้คุณมี ผิวหน้า เนียนสวยและไร้จุดด่างดำไปนานๆ

http://www.manager.co.th/celebonline/viewnews.aspx?NewsID=9550000111884